Jessie Govaert
CONTACT
0479 99 28 73
DOELGROEP
Jong-volwassenen
Volwassenen
OPLEIDING
Post Graduaat Inspirerend Coachen - Artevelde Hogeschool
Stress en burn-out - Your Coach Gent
Basis, KPNI (Klinische-Psycho-Neurologische-Immunologie) - Karolien Roels KPNI therapeut
SPECIALISATIE
Stress- en Burn-out
Loopbaanbegeleiding
Terug naar werk begeleiding na langdurige ziekte
Life Coaching
VISIE
Ik begeleid jongvolwassenen en volwassenen die vastlopen in hun werk- en/ofprivéleven en te maken hebben met stress, burn-outklachten of aanhoudende
spanning- en pijnklachten. Vaak spelen er onderliggende factoren mee, zoals
hormonale veranderingen (bijvoorbeeld rond de menopauze), chronische pijn,
onverwerkt verlies, trauma of familiale dynamieken.
Vanuit een systemische en integratieve benadering kijken we naar het geheel: jouw
lichaam, gedachten, emoties en levenscontext. Samen brengen we de patronen in kaart
die vandaag voor spanning of stagnatie zorgen, en werken we stap voor stap aan herstel,
veerkracht, richting en jouw persoonlijke groei.
Mijn aanpak is multidisciplinair en activerend. Ik combineer gesprekstherapie, gerichte
oefeningen en lichaamsgericht werk via yoga en ademhaling.
Mijn missie: dat jij opnieuw bewuste keuzes kan maken, gezonde grenzen leert stellen
en meer rust, energie en evenwicht ervaart in je dagelijks leven. Een leven waarin jij de
keuzes maakt die bij jou passen.
Meer info: jessie@thehealthy-hub.be
Meer info erop nalezen : Coaching