JESSIE GOVAERT

CONTACT

jessie@thehealthy-hub.be

0479 99 28 73

DOELGROEP

Jong-volwassenen
Volwassenen

SPECIALISATIE

Stress- en Burnoutcoaching
Loopbaanbegeleiding
Yin Yoga docent
Hormoon Yoga docent

VISIE

Mijn passie ligt in het begeleiden van mensen die te maken hebben met stress, burn-out of spanningsklachten. Als stress- en burnout-coach werk ik met jongvolwassenen en volwassenen die worstelen met stress, faalangst of het gevoel hebben vast te lopen. Samen onderzoeken we waar de spanning vandaan komt en hoe je stap voor stap weer balans en energie kunt opbouwen. Ik bied concrete tools en handvatten waarmee je leert beter met stress om te gaan, veerkrachtiger wordt en keuzes maakt die écht bij jou passen.

Als ervaren jobcoach kan met al jouw loopbaanvragen. Of je nu op zoek bent naar meer werkplezier, twijfelt over een carrièreswitch of wilt re-integreren na een burnout: ik begeleid je richting duurzaam werk dat aansluit bij jouw talenten en waarden.

Yoga speelt een belangrijke rol in mijn manier van werken. In groepslessen en individuele sessies begeleid ik mensen met (chronische) pijn-, stress- en hormonale klachten. Met zachte, aandachtige bewegingen en ademhalingsoefeningen leer je opnieuw verbinding maken met je lichaam en geest, en ruimte creëren voor ontspanning en herstel.

Mijn missie is helder: jou helpen om weer in balans te komen, met meer rust, energie en vertrouwen in de toekomst. 

Meer info: jessie@thehealthy-hub.be

Meer info erop nalezen : Coaching